Адаптируйся или (умри) страдай

Материал подготовлен специально для телеграм-канала АстроШколы, ССЫЛКА НА КАНАЛ.

Адаптируйся или умри страдай

#образ_жизни и #луна

• Как принять неизбежное?
• Как адаптироваться к новому, незваному и не всегда приятному?
• Как выжить в мире, где обстоятельства выбивают почву из-под ног?

На эти вопросы может быть много ответов, но всё начинается с душевного спокойствия и сил. Именно они нам нужны для принятия неизбежного и последующих верных решений.

Душевные ресурсы — это наша натальная Луна. Она как раз связана с тем, как мы адаптируемся к новым условиям, как вливаемся в новые обстоятельства, как принимаем новые ритмы и формируем новые циклы.

Если натальная Луна гармонична, то человек привыкнет ко всему и даже в самых стесненных обстоятельствах найдёт свою зону комфорта.
Повреждённая натальная Луна даже во внешне хороших условиях даст внутреннее недовольство и ощущение неблагополучия.

Использовать адаптационные возможности Луны можно по-разному. Сегодня возьмём самый простой способ наполнения душевными силами — прямое взаимодействие с природной стихией вашей натальной Луны.

Это и есть ваше лучшее успокоительное. Оно растворяет напряжение, уменьшает беспокойство и восполняет душевные ресурсы (которые, увы, не безграничны).

Как взаимодействовать со стихией Луны?

Всё просто)

Огненные Луны, сжигайте напряжение в пламени свечи, камине, костре, наблюдайте за рассветами-закатами, считайте звёзды (звёзды = Огонь + Воздух, поэтому воздушным Лунам тоже ок). Включите гирлянду, оранжевую или красную лампу, займитесь глажкой, в конце концов, используйте грелку или инфракрасную лампу, чтобы расслабиться. Также можно смотреть на картины с солнцем — огнём или слушать стрекот костра в аудиоформате. Это тоже годится, хоть и действует более слабо, чем настоящие природные силы.

Водные Луны, напитывайтесь любым доступным вариантом воды: прогуляйтесь на реку, море или любой водоём, побродите под дождём, понаблюдайте за струями фонтана или рыбками в аквариуме. Любые водные виды спорта снимут напряжение, в том числе плавание, рыбалка и даже брызгание из водяного пистолета совместно с детворой) Дома можно принять душ или ванну, включить увлажнитель воздуха, полить цветы, выпить травяного чаю и даже помыть посуду. Звук льющейся воды вполне способен умиротворить и усилить вас.

Воздушные Луны, вам нужно больше простора, ветра, неба… Смотрите на облака, флюгеры, ветряные мельницы, наблюдайте за полётом птиц, запустите воздушного змея, полетайте на параплане или воздушном шаре. Дома распахните настежь окна, включите вентилятор, пусть звенят феншуйные колокольчики (музыка ветра, ага) или благоухают аромапалочки (Воздух + Огонь). И не забывайте о дыхательных практиках, ведь правильное дыхание может стать для вас настоящим спасением в сложные времена.

Земные Луны, ходите босиком по земле, траве, песку, валяйтесь на них от всей души. Обнимайте деревья — они выросли из вашей стихии, напитаны ею от корней до самых тонких веточек. Лезьте на холмы и в горы, спускайтесь в пещеры (только, пожалуйста, соблюдайте технику безопасности!). Ковыряйтесь в земле (сажайте цветы, возделывайте сад), лепите из глины и почаще держите в руках друзы из камней, которые вам нравятся.

!! И самое главное для всех Лун! Отключитесь от новостей и перестаньте 24/7 мониторить ситуации, которые НЕ относятся к вам напрямую. Клиповые тревожные сообщения напрочь сжирают ваш душевный ресурс, и сил на адаптацию и принятие просто не остаётся. И это, кстати, относится не только к новостям, но и в целом к листанию соцсетей (FОМО-эффект никто не отменял).

Сосредоточьтесь на том, на что можете повлиять. Обычно это вы, ваша душа и люди, за которых вы в ответе.
Берегите себя и свои Луны)

(с) Екатерина Луговая
@astrolugovaja

P.s.Сказать «Спасибо на мороженку» можно тут https://t.me/astrolugovaja/164